Сумчан научили жить «В гармонии с собой»

12 мая на базе «Клиники, дружественной к молодежи» Сумской городской детской клинической больницы проведена женская арт-мастерская под названием «В гармонии с собой», проходившей при поддержке Всеукраинской благотворительной организации «Позитивные женщины».

Цель мероприятия — научить женщин регулировать свои эмоциональные состояния, находить баланс в распределении времени для себя, семьи и работы, обменяться собственным опытом.

В ходе встречи участники исследовали свой жизненный баланс с помощью техник позитивной психотерапии, а также знакомились со своими эмоциями и чувствами в работе с проективными методиками.

«Два часа, которые пролетели как-то быстро, были наполнены теплом, юмором откровенностью и минутами тишины. Ничто иное, как творчество не позволяет так легко и глубоко посмотреть на свою жизнь и увидеть в нем различные цвета и оттенки, и удалось сделать на нашей встрече », — говорит психолог« КДМ »и ведущая арт-мастерской Ольга Масалитова.