Вопрос «где поплавать» стоит перед многими горожанами. Для кого-то это — удовольствие, для кого-то — например, для спинальников — лечение. Многие — например, девочки — любят сбрасывать в чашах лишние сантиметры с талии. Для таких в городе работают полдесятка заведений, самые популярные из которых — «Динамо» (в центре) и бассейн СумГУ (на Химгородке).
Ситуация в целом
В эти выходные наш редактор посетил оба бассейна. Начал с «Динамо», у которого в начале года были проблемы. Так, занятия в бассейне были под вопросом, поскольку деньги на подогрев воды в бюджет заложены почему-то не были. Вместе с тем, в спорт комплексе были проведены значительные работы: заменены трубы, отремонтированы душевые, подклеена плитка. Чашу бассейна вымыли соляной кислотой. К счастью, деньги на его функционирование тоже нашли — в противном случае могла бы встать работа всего комплекса.
Душевые кабинки действительно капитально отремонтировали. Их — всего три, но в выходные этого хватает. Вообще, если вы хотите спокойно поплавать, советую приходить в субботу и воскресенье — например, днём. Здесь вполне можно получить целую дорожку, ни с кем её не разделяя. В будние дни здесь тренируются много детей, и дорожки свободны только относительно.
А вот условиями СумГУ однозначно выигрывает. Новая мебель, удобные фены (вместо советских сушилок-шлемов), сверкающие стены, электронный монитор, показывающий время, температуру воздуха и воды — всё это несравнимо со старым, хоть и добрым «Динамо». Картину довершает телевизор на первом этаже — чтобы не было скучно во время ожидания. Правда, лет 15 назад здесь было всё также, как и в центре. На память о тех временах остались сидения в фойе и в раздевалке. Но капитальный ремонт сделал своё дело.
С дорожкой здесь всё немного по-другому. Самому поплавать вам вряд ли удастся — скорее всего, придётся делить дорожку на двоих-троих. Правда, это — совсем несложно: пловцы прекрасно понимают друг друга. Лучшее время посещения на выходных — 14-15 часов (по крайней мере, так мне сказали сотрудники).
Что кроется в мелочах
В общих чертах СумГУ уверенно выигрывает у «Динамо». Зато в деталях спорткомплекс раскрывает свои преимущества. Так, добраться в центр в Сумах нетрудно. А вот на Химик, скорее всего, придётся ехать маршруткой. Из коммунального транспорта сюда регулярно и часто ходит разве что 7 троллейбус. Обладателям проездного от депо нужно либо платить частному первозчику, либо ехать с пересадкой. Чтобы выехать обратно, нужно знать, когда троллейбусы идут в депо. Так, один раз я пропустил сразу троих «рогатых» подряд.
Раздевалка в СумГУ, бесспорно, хорошая — те самые фены, новые шкафчики. Вот только ценные вещи оставлять в них нельзя — замки здесь не предусмотрены. Поэтому телефоны и кошельки лучше оставить в курточке в гардеробе. В «Динамо» же шкафчики закрываются на кодовые замки. Если замок откажется служить, медсестра откроет его своим ключом.
Немного радует в «Динамо» время. Здесь желательно приходить к каждому часу (например, к 12, 13, 14 ровно). Но не обязательно. А вот в СумГУ за этим следят строго. С одной стороны, это дисциплинирует, с другой — с пересадкой нужно выходить за полтора часа из дому (как ездят троллейбусы в выходные дни, знают все).
Время — деньги
Самый главный вопрос — сколько же стоит водичка? Если правильно заплатить — то фактически одинаково. Почему правильно? дело в том, что цена в СумГу — 60 грн., в «Динамо» — 82. Но в последнем есть абонемент на 14 занятий. Причём без временных рамок: когда выходишь 14 раз, тогда он и закончится. Если разделить сумму на количество посещений, получается 58 грн. В СумГУ для простых взрослых абонемента нет. Получается, то на то и выходит.
Где можно ещё поплавать
Самый лучший бассейн — опять-таки, СумГУ — ранее принадлежал УАБД. Правда, добираться к нему ещё сложнее. Но, если проблем с транспортом нет, оно того стоит. Глубина здесь — везде большая, для некоторых это — неудобно (например, в «лягушатнике» удобнее делать зарядку).
Также на этой же улице (через несколько домов) есть ещё один бассейн — от ПТУ №1. Правда, сюда ходят больше для того, чтобы расслабиться и отдохнуть. Ну и, наконец, у педуниверситета также есть свой бассейн, куда также можно попасть на выходных. Но он также расположен в довольно неудобном микрорайоне.
Несколько советов
Если вы хотите поплавать для здоворья или красоты (например, чтобы сбросить лишний вес), просто окунуться в воду на час недостаточно. Для этого нужно правильно организвать сеанс:
— плавать стоит интерсивно. Да, передышки тоже делать нужно. Но не стоять всё время у бортика — с таким же успехом можно полежать в ванной;
— есть нужно за два часа до бассейна. После сеанса также стоит не кушать хотя бы час;
— возьмите с собой бутылку воды (около литра). Во время тренировок организм теряет воду, и водный баланс нужно восполнять;
— не сомневайтесь по поводу пользы тренировок — это опускает руки. если плавать правильно и регулярно, изменения на своём теле вы увидите уже на 10-й сеанс (может, и раньше, у кого как). Кроме того, пзанятия в бассейне укрепляют отдельные группы мышц и нервную систему. Согласитесь, это стоит занятий в воде.