Всі Суми – Сумський інформаційний портал: новини м. Суми та Сумської області, сумські новини, корисні матеріали на різну тематику. Vsisumy.com – daily news of the town Sumy, Ukraina.
Яйца — 3 шт Мука — 1 стакан Филе трески, палтуса или тилапии — 450 г Панировочные сухари — 200 г Соль — 1 чайная ложка Сыр Пармезан (тертый) — 200 г Красный перец (молотый) — 1 чайная ложка
Приготовление: Нарежьте филе рыбы брусочками и обваляйте их в муке Затем взбейте яйца, добавьте перец и соль. Панировочные сухари перемешайте с тертым на мелкой терке сыром. Опустите кусочки рыбы в яйцо и обваляйте в панировке Выложите филе на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 230 градусов духовку на 15-20 минут Рыбные палочки готовы! Подавайте их с соусом тар-тар или любым другим на ваш вкус
