Точковий масаж, як акупунктура голок і рефлексотерапія, довели свою ефективність на практиці й підтверджені безліччю наукових досліджень. Ці методи ґрунтуються на впливі пальцями, голками або іншими спеціальними пристосуваннями на біологічно активні точки, розташовані на тілі людини. Зовсім не обов'язково для цього йти до фахівця, достатньо дізнатися, через які точки й зони можна вплинути на роботу конкретних органів, поліпшити функціонування опорно-рухового апарату, нервової, ендокринної та інших систем організму. Для самостійного проведення масажу можна використовувати аплікатор Ляпка або Кузнєцова. Основна відмінність між ними в матеріалі, а також лінійці пропонованих виробів.

Який аплікатор вибрати

Щоб визначити для себе, яким виробам віддати перевагу, Ляпко або Кузнєцова, потрібно ознайомитися з їхніми характеристиками.

Аплікатори Кузнєцова складаються з пластикових модулів круглої або квадратної форми з подвійними зубцями, які закріплені на текстильній основі й залежно від моделі можуть мати м'який наповнювач із пінополіуретану. За формою вони бувають у вигляді килимка, валика або пояса;

Аплікатори Ляпко можуть бути різної форми. У них на гумовій основі з натурального каучуку розміщені голки з металів, що чинять доведену корисну дію на організм: мідь, цинк, залізо, нікель, срібло. Вони мають ширший асортимент, ніж вироби Кузнєцова. Товари Ляпко представлені різними розмірами плоских аплікаторів: Килимок, Масажна подушка, Пояс, Ромашка (виріб із пелюстками), Стрічка, Устілки. Також пропонуються валики та голчастий м'ячик – ними впливають на тіло вручну.

Також слід сказати про ціну виробів. Аплікатори Ляпка мають вищу вартість, що пояснюється більш дорогими матеріалами, але і їхній термін служби, за відгуками користувачів, довший, становить 7-10 років, у той час як масажери Кузніцова використовуються 2-3 роки.

Порівняння ефективності аплікаторів Ляпка і Кузнєцова

Вироби розрізняються матеріалами голок. Пластикові здійснюють механічний вплив. Металеві в аплікаторах Ляпка – рефлекторно-механічна плюс гальвано-електрична дія. Під час тиску голками на рецептори виникає місцева, сегментарна і загальна реакція. Для місцевої характерне кровонаповнення шкірної ділянки, зміна температури, чутливості. Оскільки голки виготовлені з різних металів, то між ними виникають струми різної величини, різниця потенціалів, ефект електрофорезу. Це все провокує подразнення шкірних рецепторів, відбувається викид біоактивних речовин, активуються дихальні ферменти клітин, поліпшується регенерація тканин, що супроводжується розширенням капілярів і зниженням навантаження на серце. Також в організм надходять корисні мікроелементи, які беруть участь у біохімічних реакціях організму.

Основні критерії вибору

Різниця між аплікаторами Кузнєцова і Ляпко полягає в силі впливу.

- Аплікатори Кузнєцова. Вироби можуть мати різні кольори пластикових елементів (колір тканинної основи не важливий). Від кольору модулів залежить гострота зубів і форма голок. Зелені та червоні модулі ліпше вибрати людям із чутливою шкірою, а сині та жовті мають більш гострі голки для інтенсивного впливу. У пристосуваннях з червоними і жовтими елементами передбачені магнітні вставки для посилення ефекту. Різниться і висота голок, а також відстань між ними;

- Аплікатори Ляпко. При виборі моделі крім розміру, потрібно звертати увагу на крок голки – відстань між ними. Якщо потрібен інтенсивний вплив або обирають виріб для грубої або малочутливої шкіри, з великим шаром жирової клітковини, то потрібен аплікатор, у якому голки розташовані на великій відстані одна від одної. За чутливої шкіри підійдуть моделі з малим кроком голки.

Застосування аплікаторів

Вироби Кузнєцова вибирають залежно від того, на яку зону слід впливати. Для великих ділянок тіла підійдуть килимки, а для шиї та попереку краще використовувати валики, напіввалики та пояси. Завдяки тому, що асортимент виробів Ляпка ширший, то їх можна застосовувати для найрізноманітніших зон: обличчя, долонь, ступень, спини, живота, голови, верхніх і нижніх кінцівок.

Як користуватися аплікатором Ляпко:

• Килимки – призначені для статичного впливу. На них можна лежати спиною, прикладати до грудей або живота, притиснувши мішечком з піском, якщо потрібен сильніший вплив;
• Валики – вручну за допомогою зручної ручки масажують потрібну ділянку тіла, обличчя або волосяну частину голови, суглоби;
• Устілки – завдяки впливу на стопи, де розташовано безліч рефлекторних точок, вдається домогтися гарного оздоровчого ефекту всього організму, поліпшити роботу внутрішніх органів, налагодити метаболізм, крово- і лімфообіг;
• Ромашка – багатофункціональний масажер, яким можна впливати на різні частини тіла. Він посилює кровообіг, знімає болі, сприяє розслабленню м'язів;
• Пояс – його можна фіксувати на попереку, нозі, інших частинах тіла. Він зручний тим, що не треба виділяти час і відриватися від звичних справ, щоб отримати лікувальний ефект – його можна носити під одягом;
• Голчастий м'ячик – виріб потрібно прокатувати в долонях, під стопами або по тілу. Це корисно в разі порушень чутливості, провідності нервової системи, для розроблення м'язово-суглобових контрактур, поліпшення психічної та рухової діяльності.

Якому аплікатору віддати перевагу Кузнєцова чи Ляпка, кожен вирішує для себе. Важливо вибрати і використовувати його відповідно до інструкції, і тоді ефект застосування не змусить себе чекати.