20 липня у Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці продовжив роботу психологічний клуб «Просто про складне».

На зустрічі йшлося про користь та шкоду прояву емоцій і контроль над ними. Молоді були надані корисні поради щодо уникнення прояву негативних емоцій.

Присутнім були запропоновані: тести, гра, ознайомлення і виконання технік заземлення: «Обійми метелика» та «Безпечне місце».

Щире та довірливе спілкування саме по собі вже має терапевтичний ефект.

Запрошуємо всіх бажаючих до нашого клубу, основною місією якого є психологічна підтримка і допомога у ситуації невизначеності, подолання стресів воєнного часу, приємне спілкування та особистісний розвиток.