Сотрясение мозга или несильные ушибы головы считаются лёгкими травами, так как при правильном лечении мозг не страдает. Но главное - знать, что делать в первые минуты, обязательно обратиться к врачу и правильно восстанавливаться.

«Сотрясение - это лёгкая форма повреждения головного мозга, по частоте встречаемости занимает первое место в структуре черепно-мозгового травматизма, - говорит травматолог Илья ЯКИМЕЦ. - При незначительных травмах головы, например падении с высоты не больше человеческого роста и без потери сознания, нужно оказать пострадавшему первую помощь, далее внимательно следить за симптомами. Но в любом случае после ощутимого удара головой нужно обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок, исключить наличие трещин черепа, кровоизлияний и проконсультироваться у невролога».

Первая помощь
Если человек упал и удалился головой, осмотрите его, перевяжите и обработайте раны при наличии таковых. В первые минуты после падения важно организовать упавшему покой, уложите его в удобной позе и не давайте спать в течение 30-60 минут или до приезда врача. Постоянно контролируйте состояние пострадавшего; если он потерял сознание, положите его на бок с согнутыми коленями, руки же должны быть под головой.

При любом повреждении головы важно правильно оказать первую помощь и вовремя обратиться к врачу

Даже если пострадавший чувствует себя хорошо, нельзя оставлять происшествие без внимания и разрешать активно двигаться.

Лечение
«Лечение сотрясения головного мозга длится от 10 дней до месяца, - продолжает доктор. - Даже при сотрясении мозга лёгкой степени на 2-3 суток необходим постельный режим. Лучшее лекарство в первые дни - сон. Можно принимать мягкие успокаивающие средства: препараты на растительной основе с валерианой, пустырником. В комнате нужно задёрнуть шторы на окнах или опустить жалюзи, вечером не включать яркий свет, а пользоваться ночником.

На несколько дней, даже при хорошем самочувствии, под запретом телевизор, компьютер, чтение. Кроме того, на несколько недель придётся забыть о домашних делах и любых физических нагрузках, не торопитесь садиться за руль».

К врачу!
При падении с большей высоты, наличии ран, явных симптомах сильного сотрясения, потере сознания нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Помните, что к сотрясению мозга нельзя относиться халатно, тем более что сотрясение легко спутать с более сильной травмой - ушибом мозга. Эта травма требует обязательного медикаментозного лечения и госпитализации.

Иногда, когда человек получает сотрясение мозга или лёгкий ушиб головы, бывает, что ни он сам, ни окружающие не осознают реальной угрозы для здоровья. Но стоит помнить, что при черепно-мозговой травме часто страдают лобные доли, ответственные за волю и поведение человека. Появляются благодушие, некая эйфория, недооценка своего состояния, апатия, негативизм, неадекватное поведение и сумасбродство, и, вполне возможно, все эти перемены как раз являются поводом сходить к врачу, так как свидетельствуют о травмированности мозга.